院長コラム

院長コラム

花粉症に良い食事とは

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症に良い食事とは

花粉症には体を温め、冷えを追い出す食事が大切です。 東洋医学では、食べ物の性質を「熱」「温」「平」「涼」「寒」の5タイプに分けています。 花粉症にかかりやすくなる食生活とは (１)甘い物、冷たい物の摂りすぎ (２)食物繊維の不足 (３)イン[...]
花粉症の養生体操

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症の養生体操

運動療法は、体質改善法の中で欠かすことができない大切な要素です。しかし、過度な運動はかえって活性酵素やフリーラジカルといった有害な物質が増えてきて、免疫機能の低下、ガンの発生率の増加をきたすとの報告もあります。 「やせタイプ」は、あまり汗を[...]
花粉症に効くツボ

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症に効くツボ

針灸治療には、経絡、経穴（ツボ）といった一定の部分を刺激することにより体の歪みを是正し、体のバランスを改善する作用があります。いわゆる自然治癒力を回復させる働きをもっているのです。国立病院医療センター耳鼻科の鳥山稔氏らが、針灸療法により花粉[...]
花粉症の民間治療、民間薬

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症の民間治療、民間薬

花粉症の民間治療、民間薬 いざという時に役立つ民間療法 塩の番茶 鼻が詰まって苦しい時は、塩の番茶が効果的です。番茶による消炎効果と塩の血管収縮作用のよって鼻詰まりを改善します。濃く煮詰めた番茶を冷まし、それにひとつまみの塩を混ぜた物を、ス[...]
花粉症のアロマテラピー

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症のアロマテラピー

植物の穏やかな薬理作用を取り入れ気長に体質改善して免疫力を付けるよう努力しましょう。 ［ハーブティー］ くしゃみ、鼻水、眼のかゆみ、頭痛等の症状にはエルダーフラワーのハーブティを飲むとよいでしょう。さらにローズヒップをブレンドするとより効果[...]
花粉症のリフレクソロジー

花粉症の漢方治療と民間治療

花粉症のリフレクソロジー

｢足を触ってもらうのがこんなに気持ちいいとは知らなかった｣と必ず感じます。『満足』という言葉が足を満たすと書くというのが納得できるでしょう。 ここで紹介するのは英国式リフレクソロジーです。英国式リフレクソロジーを体験したひとの大部分は、｢足[...]
体質から治す漢方治療

花粉症の漢方治療と民間治療

体質から治す漢方治療

漢方的にみた花粉症は、体内の水分バランスの異常（水毒症）に基づく病態とされています。 漢方薬には、現在、鼻水やクシャミなどのアレルギー症状に苦しんでいる時に飲むタイプのものと、現在症状がなくても体質を改善するために飲むタイプのものがあるので[...]
「おもいッきりイイ!!テレビ」笑いの健康効果

お笑い健康講座

「おもいッきりイイ!!テレビ」笑いの健康効果

心も体も元気になる笑いのチカラ活用術！ 動画はこちらからご覧いただけます [...]
笑い筋体操と笑いヨガによる健康効果

お笑い健康講座

笑い筋体操と笑いヨガによる健康効果

楽しくなくても笑う事で免疫学的、心理学的に健康に良い効果があることを証明しました（平成２３年７月23日第１８回日本笑い学会発表） 詳しくはこちらをご覧ください [...]
胃カメラあなたは、口からですか鼻からですか？

経鼻内視鏡・ピロリ菌Ｑ＆Ａ

胃カメラあなたは、口からですか鼻からですか？

鼻からの胃カメラの長所と短所 -経鼻内視鏡検査の実際- 当院では平成19年6月に経鼻内視鏡を導入しました。多くのＨＰなどの紹介では、メリットばかり強調されていますが、従来の胃カメラと比べてデメリットもあることも理解する必要があります。 [...]
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ホリスティック医学に基づいた、メディカルフィットネスが豊橋に誕生！
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